Garantizar una vida de salud oral está a su alcance, y nuestro compromiso para lograrlo es inquebrantable en Designing Smiles Dentistry. Nuestro afable dentista hace hincapié en la importancia de una sólida rutina de higiene oral para nuestros valiosos pacientes. ¡Permítanos ser sus socios de confianza en la preservación de la forma, la función y el atractivo estético de sus dientes preciosos!
He aquí algunas recomendaciones sencillas que animamos encarecidamente a nuestros pacientes a incorporar a sus rutinas diarias, para prevenir eficazmente la caries y las enfermedades de las encías:
- Cepíllate antes de acostarte: Aunque el consejo estándar es cepillarse los dientes al menos dos veces al día, no hay que pasar por alto la importancia de una sesión de cepillado antes de acostarse. Es crucial para eliminar las partículas de comida acumuladas durante el día, cargadas de gérmenes y bacterias que contribuyen a la acumulación de placa y caries.
- Establezca una rutina: Durante el cepillado, asegúrese de cubrir todas las superficies masticatorias internas y externas. Realice movimientos circulares suaves y no olvide incluir la lengua en este meticuloso proceso.
- Usa hilo dental y flúor: Complementa siempre tu rutina de cepillado con hilo dental, una herramienta inestimable para eliminar las partículas de comida y estimular la salud de las encías. Opte por un dentífrico con flúor, un eficaz protector contra la caries.
- Hidrátate con agua: Elige el agua como bebida para eliminar las partículas de comida. Además, muchos suministros públicos de agua contienen flúor, lo que ofrece una capa adicional de protección para los dientes.
- Abrazar los alimentos naturales: Mejore su dieta con frutas y verduras frescas y crujientes, evitando los alimentos procesados y precocinados. Los productos frescos, ricos en fibra, no sólo son beneficiosos para la salud en general, sino que también favorecen el bienestar dental.
- Revisiones dos veces al año: Mientras protege sus dientes con diligencia, recuerde el papel vital de las revisiones profesionales semestrales con nuestro equipo dental. Estas citas son absolutamente esenciales para la limpieza meticulosa de los dientes y la detección precoz de posibles puntos problemáticos antes de que se conviertan en problemas graves.
Mantener un régimen de higiene bucal robusto es sencillo, pero requiere compromiso, consistencia, y el cuidado vigilante, experto entregado por el amable equipo de Designing Smiles Dentistry. No dude en ponerse en contacto con nosotros hoy para programar una cita. ¡Su salud oral es nuestra principal preocupación!
Spanish 
English 
Spanish